SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Do oceny plan cwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Tobie chlopie nie rzeźba powinna być w głowie a MASA. Bo masz niedowagę. Nie chciałbyś mieć wyglądu osoby która mając niedowagę zaczęła jechać na rzeźbę, zaręczam Ci. Powinieneś brać się solidnie za michę, jechać masówką i jak osiągniesz już odpowiednią wagę to zrobisz wycinkę. Ale póki co to masa, masa i jeszcze raz MASA.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-01-13 23:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nerwy - teraz ostro... :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co konkretnie bierzesz? a przy tych lekach organizm właśnie łatwo sie uzależnia i przy nagłym odstwieniu moga wystapic różne skutki uboczne, ja miałem silne zawroty głowy, rozkojażenie, osłabienie, trochę jakby dezorientację przestrzenną - tzn zdawało mi się że dziwnie chodzę, wrażenie ciężkiego określenia np odległości jakiegoś przedmiotu, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2006-03-31 11:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewód pokarmowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To tez nie jadłes z rana? ja jak jadlem z rana to na wymioty mnie brao. teraz biore duspatalin i jest lepiej. ale jak przestane brac to zobacze jak bedzie i potem najwyzej kupie ten le co pisales + witamine b12 bo ona tez uspokaja. A po tym leku juz wogole nie masz nudnosci z rana?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2004-10-21 09:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewód pokarmowy :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wogole. Kiedys jadłem normalnie a potem cos sie po***ało i wychodzi na to ze mam na tle nerwowym. Ostatnio przepisali mi Duspatalin Retard i pomagalo ale przed wczoraj przestałem brac i czuje ze sie pogarsza. Teraz od dwoch dni biore Dibencozide Magnum bo to zwieksza apetyt i zobacze czy cos sie zmieni. A ty co teraz bierzesz? Przepisali ci cos?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2004-10-27 22:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana w USA dzienna dawka cynku wynosi 15 mg. Eksperci od żywienia twierdzą, że najlepszym źródłem cynku są: mięso, wątroba, jaja, owoce morza i pełne ziarna. A nadmiar witamin jest szkodliwy , poczyaj o przewitaminizowaniu.Faktem jest że sportowcy muszą brąć większe ilości ale bez przesady , przewaznie jest to 2 razy tyle co dawka dla [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8427 Data: 2004-12-31 13:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump+therapy shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    humm maly shock +20 porcji od kumpla to wychodzi caly :P co znaczy 'DNT' ,a nie moge brac cell pumpa 2 razy dzienie? bo normalnie sie beize cell pumpa+mono a ja chcialem 2x dziennie cell pumpa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2009-06-03 13:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe zapasy na zime

    Post
    Odżywki i suplementy

    co drugi dzień czyli jak? 1.przed treningiem 2.bez xp 3.przed treningiem 4.naczczo xp 5.przed treningiem 6.przed treningiem 7.naczczo xp no nie wiem nie rozumiem za bardzo? a jak nie na czczo w dzień nietreningowy to może w dzień treningowy przed i po treningu? no bo biorąc xp tylko przed treningiem będe go miał na 12 tygodni troche za długo [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 2005-07-30 01:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięcho a co innego...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakimi OK; ale pamiętaj że musisz przepłacać 2 razy tyle za jajka z wolnego wybiegu bo przecież kochasz zwierzęta i nie powinieneś brać udziału w tym straszliwym procederze który tylko dla zamydlenia oczu nazywany jest "chowem klatkowym". Wegetariańska dieta zapewne tez da ci masę ale z pewnością większym kosztem i z mniejszą skutecznością. [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4235 Data: 2013-02-18 00:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o suplementacje to nie jestem w tym zbyt dobry, jak bym miał coś brać to pewnie do Lucka się zgłoszę po porady Nie jestem wegetarianinem, jem mało mięsa bo matka twierdzi że bym się pewnie wtedy utuczył na śmierć, wiesz jakie są te kobiety...Przed chwilą rozmawiałem z mamą na temat tej diety to oczywiście jedyne co powiedziała to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2003-01-10 21:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goffer... kolego, czy Ty nie dowidzisz?!? Chyba Ci napisalem co masz brac nie?!? NaRazie zycie jest walka... .. .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2001-04-26 12:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slaba morfologia

    Post
    Doping

    Wlasnie nie. Pytalem czy mozemy zbadac prostate sprawdzic czy jest powiekszona lub cos a lekarz powiedzial ze to nie w moim wieku zeby brac cipropol i jesli sie nie poprawi to posiew moczu itp. Problem w tym ze 2.5 roku temu mialem identyczne objawy i urolog stwoerdzil zapaenie przewlekle i mowil ze nie musi bolec przy badaniu rectum meczylem sie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2020-09-09 17:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dla poczatkujacego HIIT + aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK :) to powiedz mi prosze chociaz co sadzis o tych suplach i jak je laczyc/brac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-01-25 14:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Doping

    ciekawe co za miesiac bedziesz chcial brac GH Slin hehe powodzenia trzymaj miche

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2013-03-19 18:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki jak je spożywac ???

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    rozumiem ze BCAA 1 kapsa na 10 kg czyli mam brac 8 to podzielic 4 przed i 4 po treningu ?? białko chciałem pic tez z rana ale zle sie czuje po nim wole zjesc omlety lub serki wiejskie ,twarrug to mi raczej wystarczy ogolnie to co wyzej napisałem powinno mi starczyc bo czuje sie najedzony i syty po tym ciezko mi dodac nawet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2013-07-10 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cyklon

    Post
    Doping

    Sam biogonadyl cie nie odblokuje.Potrzebujesz clomidu. Poza tym mozesz go brac co cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2004-05-15 19:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja czy odpowiednia?

    Post
    Sztuki Walki

    jezeli nie ćwicze na siłowni to opłaca brać się kreatynę pod sw?jeżeli miałbym wybierać pomiędzy beta alaniną a kreatyną to co sugerujecie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2012-06-08 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie bo głupieje;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie miecha chodzę... nie wiem czy potrzebuję więcej białka czy węglowodanów bo niby skąd... mój wiek 18 lat, waga 77 kg,wzrost 177cm zapotrzebowanie kaloryczne ok.2900 więc co mam brać(bo kretka odpada narazie) aby wspomóc działanie diety,kiedy już będę ją miał??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2006-01-10 10:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecz byłem z nich zadowolony . Wiesz co w******* sobie ta omkę 250mg/e3d, masz 20 strzalów, a więc będziesz się kuł 2x w tygodniu więc cykl będzie trwał 10 tyg, masz rozpisane jak brac, teraz za 10tyg wklej swoje foto w tym poście zobaczymy jak się będą miały twoje rozstępy ;) a i zapytaj kogoś jak się masz odblokować bo zrobisz sobie krzywdę

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8145 Data: 2010-01-19 15:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal flex - przeciwskazania dla 16 latka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Flexa możesz brać tylko przestań ćwiczyć co kolwiek aż dolegliwości nie ustąpią bo sobie jeszcze gorzej załatwisz nadgarski Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-26 12:30:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1855 Data: 2010-06-26 12:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk + SAA

    Post
    Doping

    Antybiotyk nie powinien się gryźć z testem i metką. Bierz dalej co masz brać, jeżeli bardzo źle się czujesz odpuść sobie 2-3 treningi lub zrób je z mniejszą intensywnością, "na zaliczenie" i tyle W sumie jak odstawisz metkę na te parę dni to też cyklu nie spieprzysz, a flaki będą miały trochę lżej;-) Zmieniony przez - skint73 w dniu 2016-12-12 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-12-12 15:08:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)